Треккинговые носки: как правильно выбрать лучшие носки для походов

Треккинговые носки разработаны специально для длительных пеших походов и активного отдыха. Они обеспечивают комфорт при ходьбе и предотвращают появление мозолей. Благодаря анатомическому крою носки имеют разные зоны плотности и эластичности, лучше облегают стопу и предотвращают её скольжение внутри ботинка. Некоторые модели оснащены компрессионными вставками, улучшающими кровообращение и снижающими усталость ног. Рассказываем о правильном выборе треккинговых носков, уходе за ними, какими преимуществами они обладают и проч. 

Что такое треккинговые носки и зачем они нужны?

Треккинговые носки — специальный вид носков, предназначенных для использования с треккинговой обувью. Они обеспечивают комфорт и поддерживают ногу во время ходьбы (особенно по неровной местности). В состав треккинговых носков входят синтетические и натуральные материалы, обеспечивающие хорошую вентиляцию, отвод влаги от кожи и сохранение тепла. Изделия обладают повышенной износостойкостью, а их антибактериальные свойства блокируют появление неприятного запаха.

Как выбрать треккинговые носки

За треккинговыми носками следует отправляться во всеоружии: учитывайте длительность похода, условия местности, тип используемой обуви и личные предпочтения. Предлагаем вам несколько советов, которые помогут выбрать лучшие треккинговые носки.

Зональность треккинговых носков

Зональность треккинговых носков относится к их конструкции, где каждый участок изделия наделены определенными функциями.

1. Верхняя часть носков: Эта зона обычно выполнена из более плотных и прочных материалов, чтобы обеспечить поддержку и защиту голени. Она также может содержать компрессионные элементы для улучшения кровообращения.
2. Средняя часть носков: Эта зона обычно имеет большую гибкость и амортизацию для обеспечения комфорта при ходьбе. Она также может содержать дополнительные слои материала для защиты стопы от ударов и давления.
3. Нижняя часть носков: Эта зона обычно выполнена из более тонкого и дышащего материала, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию треккингового носка и отвод влаги от кожи. Она также может содержать специальные материалы для предотвращения скольжения внутри ботинка.
4. Пятка и носок: Эти зоны обычно усилены дополнительными слоями материала для защиты от износа и ударов.

Зональная конструкция треккинговых носков позволяет улучшить их функциональность и комфорт во время длительных пеших походов. Прекрасный пример — носки Pike Merino Midweight в сером цвете.

В изделиях усилены зоны активного износа, также носки обладают теплосберегающим эффектом благодаря входящей в состав шерсти мериносов. У носков широкая резинка, препятствующая сползанию, они хорошо защищают от холода голень и голеностоп. Одна из любимых моделей среди охотников и рыболовов, увлекающихся хобби в холодное время года. 

Состав треккинговых носков

Какой состав у треккингового носка — зависит от производителя и модели. Однако чаще всего этот вид одежды изготавливается из комбинации синтетических и натуральных материалов. Основные составляющие треккинговых носков:

1. Шерсть мериноса: материал обладает отличными теплоизоляционными свойствами, хорошо отводит влагу от ног и предотвращает появление неприятного запаха (например, носки для холодного времени года Pike THERMO в сером, черном цвете и цвете хаки, с отличными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, согревающие в холод и поддерживающие свод стопы);
2. Синтетические волокна: обеспечивают прочность и эластичность носков, помогают сохранить форму изделия после многократных стирок;
3. Эластан: делает носки более эластичными и обеспечивает хорошую посадку на ноге;
4. Другие материалы: в состав треккинговых носков также могут входить различные добавки для улучшения вентиляции, амортизации или защиты от натирания.

Хорошие треккинговые носки должны быть дышащими, быстросохнущими, износостойкими и обеспечивать хорошую поддержку стопы и голеностопного сустава во время активного отдыха на природе. В некоторых моделях носков могут использоваться антибактериальные материалы для предотвращения появления неприятного запаха.

Пример: женские носки X-SOCKS TREK SILVER WMN SOCKS с использованием шерсти мериноса, защитой ахиллова сухожилия, защитой пятки, циркуляционными вставками. Благодаря манжетам, такие изделия отлично облегают ногу, а также поддерживают голеностоп и не давят на сосуды.

Бандаж для голеностопа

Бандаж для голеностопа — специальное ортопедическое приспособление, используемое для стабилизации и поддержки голеностопного сустава. Обычно состоит из эластичного материала, обеспечивающего необходимую степень компрессии и поддержки. Бандаж может быть оснащен дополнительными элементами (жесткими вставками или шнуровкой) для увеличения стабильности и контроля движения.

Основные функции голеностопного бандажа:

• поддержка: изделие обеспечивает дополнительную поддержку для голеностопа, предотвращая излишнее движение и стабилизируя сустав, что особенно важно во время восстановления после травмы или для людей с повышенным риском повреждений суставов;
• компрессия: бандаж оказывает компрессионный эффект, позволяющий уменьшить отечность, улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения;
• защита: изделие защищает голеностоп от возможных травм и ушибов, особенно при занятиях спортом или во время интенсивной физической активности;
• улучшение стабильности: использование бандажа помогает улучшить стабильность голеностопа, это крайне важно при повреждениях связок или суставных капсул.

Важно выбирать правильный размер и тип бандажа для конкретной ситуации или потребности. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом перед использованием бандажа для голеностопа, чтобы убедиться, что он подходит и будет эффективен в определенном случае.

Анатомическая стелька

Анатомическая стелька в треккинговых носках — специальная вставка, повторяющая форму стопы и обеспечивающая дополнительную поддержку и комфорт при ходьбе, особенно на длительные расстояния. Она разрабатывается с учетом особенностей строения стопы человека, чтобы обеспечить оптимальную посадку и амортизацию. Анатомические стельки носков имеют упругие зоны для поддержки свода стопы и дополнительные амортизационные вставки для смягчения ударов при ходьбе по неровной местности.

Они изготавливаются из специальных материалов, обладающих свойствами влагоотвода и антибактериальной защиты, что предотвращает появление неприятного запаха и дарит комфорт во время активного отдыха, треккинга. Анатомические стельки адаптируются к форме стопы и обеспечивают равномерное распределение нагрузки.

Каналы для циркуляции воздуха

Каналы для циркуляции воздуха в треккинговых носках представляют собой специальные отверстия или сетчатые вставки, позволяющие воздуху свободно перемещаться внутри носка. В результате стопы всегда остаются сухими, не перегреваются, не подвергаются раздражению. Внутри такого носка не образуется влага.

Каналы для циркуляции воздуха располагаются в верхней части носка и вокруг пальцев — там, где наиболее важно обеспечить хорошую вентиляцию. При выборе треккинговых носков обратите внимание на наличие и эффективность этих каналов, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время длительных походов.

Циркуляционные каналы образуются в результате:

• специальной вязки: некоторые производители используют специальные технологии вязки, которые создают микроканалы или отверстия в материале носка для улучшенной вентиляции;
• применения сетчатых вставок: это перфорированные участки, способствующие лучшей циркуляции воздуха;
• наличия вентиляционных зон: носки имеют такие зоны на подошве или верхней части для обеспечения оптимальной циркуляции воздуха;
• использования технологичных материалов: они обладают свойствами влагоотвода и дышащими характеристиками, в итоге получается эффективная циркуляция воздуха.

Общий эффект циркуляционных каналов заключается в поддержании оптимального микроклимата внутри носков. Предотвращается избыточное потоотделение и создаются более комфортные условия для ног во время активных нагрузок: треккинга, походов и проч.

Пример: носки Simms Merino Lightweight Hiker Sock, обладающие прекрасными вентиляционными и согревающими свойствами, имеющими плоские, не давящие швы и быстро отводящие влагу. В составе шерсть мериноса, противостоят появлению неприятного запаха.

Защита ахилла

Защитой ахилла в треккинговых носках называют специальный элемент, обеспечивающий дополнительную поддержку и защиту ахиллова сухожилия. Напомним, ахиллово сухожилие – самое большое и сильное в теле человека. Оно находится на задней части ноги и соединяет мышцы голени с пяточной костью. Сухожилие играет важную роль в ходьбе и беге, но нередко подвержено травмам.

Защита ахилла в треккинговых носках реализуется различными способами. Некоторые модели имеют усиленную зону в области ахилла, выполненную из более плотного и прочного материала. Это предотвращает трение и раздражение, обеспечивает дополнительную поддержку.

В других моделях используется специальная вставка или подушка, работающая на амортизацию и защиту ахилла от ударов и давления. Выбирая треккинговые носки, обязательно обращайте внимание на наличие защиты ахилла, особенно планируются длительные походы, участие в активных видах спорта (здесь всегда есть высокий риск травмирования сухожилия).

Защита пальцев

Защита пальцев в треккинговых носках играет важную роль в предотвращении травм или дискомфорта во время длительных походов, треккинга. Как такие изделия защищают пальцы от травм?

1. Усиленные пальцы. Некоторые модели треккинговых носков имеют усиление в области пальцев, способное предотвратить образование мозолей и уменьшить давление на кончики пальцев.
2. Анатомический крой. Носки с анатомическим кроем имеют специальную форму для каждого пальца, что позволяет им лучше облегать стопу и предотвращать трение. Пример: носки Finntrail COOLMAX, способные отводить влагу, оставляя ноги сухими, препятствующие натиранию и появлению мозолей, имеющие плоские швы. 
3. Плоские швы. Швы на треккинговых носках сделаны плоскими и минимизированы, так они не натирают пальцы и не давят на них.
4. Дополнительный слой ткани. Определенные модели носков имеют дополнительный слой ткани в области пальцев, что позволяют увеличивать амортизации и защищать конечности от ударов, натирания.
5. Вентиляционные зоны. Хорошо продуманные вентиляционные зоны предотвращают излишнее потоотделение и уменьшают вероятность образования мозолей, раздражения на пальцах ног.

Общий эффект защиты пальцев треккинговыми носками заключается в создании комфортного и безопасного окружения для стопы во время активных нагрузок, в уменьшении риска возникновения травм и дискомфорта при ходьбе.

Защита пятки

Треккинговые носки с защитой пятки — изделия со специальной зоной, оказывающей дополнительную поддержку и защиту пятке. Во время длительных походов или активных видов спорта пятка нередко подвергается ударам, давлению и трению. Это может привести к образованию мозолей, травмам.

Находясь в хороших носках для треккинга с усиленной пяткой, вы надежно защищены от подобных физических воздействий. Усиленная зона в области пятки, как правило, выполняется из более плотного и прочного материала. Это необходимо для предотвращения трения, раздражения, а также для обеспечения дополнительной поддержки пятки.

Есть модели, где используется специальная вставка или подушка, оберегающая пятку от ударов и давления, а также выступающая в качестве амортизатора. Также на определенных моделях имеются вентиляционные зоны. Они предотвращают излишнее потоотделение и уменьшают риск образования мозолей на пятке.

Пример: носки Simms Merino Midweight OTC Sock (выше икр). Комфорт в любых условиях и при любой погоде. Носки подходят для длительных переходов по неровной поверхности, отлично отводят влагу, сохраняя ноги в тепле и сухости долгое время. Носки имеют амортизацию в местах с высокой нагрузкой, предотвращают появление неприятного запаха.  

Уход за треккинговыми носками

Уход за треккинговыми носками важен для поддержания их долговечности и эффективности. Предлагаем несколько эффективных советов по уходу за изделиями.

1. Стирка. Стирайте треккинговые носки после каждого использования. Используйте мягкое моющее средство и холодную воду. Избегайте использования отбеливателя или агрессивных моющих средств — они могут повредить носки.
2. Сушка. После стирки тщательно отожмите носки, затем высушите их в естественных условиях, избегая прямого солнечного света и источников тепла, таких как сушилки, радиаторы отопления и проч. Такая сушка также может повредить материал носков.
3. Хранение. Храните треккинговые носки в сухом месте во избежание образования плесени, грибка. Если возможно, храните их в специальной сумке или контейнере, чтобы сохранить их форму и предотвратить повреждения.
4. Ремонт. Если носки порвались, немедленно заштопайте их, а еще лучше — купите новые. При штопке используйте заплатки или специальные ремонтные наборы для треккинговых носков.
5. Использование. Носите носки для треккинга только во время походов или активностей, требующих их использования. Не надевайте такие изделия в обычной, повседневной жизни, так как это может ускорить их износ.

Следуя этим советам, вы сохраните треккинговые носки в первоначальном виде достаточно долго.