Треккинговые носки: как правильно выбрать лучшие носки для походов
Треккинговые носки разработаны специально для длительных пеших походов и активного отдыха. Они обеспечивают комфорт при ходьбе и предотвращают появление мозолей. Благодаря анатомическому крою носки имеют разные зоны плотности и эластичности, лучше облегают стопу и предотвращают её скольжение внутри ботинка. Некоторые модели оснащены компрессионными вставками, улучшающими кровообращение и снижающими усталость ног. Рассказываем о правильном выборе треккинговых носков, уходе за ними, какими преимуществами они обладают и проч.
Что такое треккинговые носки и зачем они нужны?
Треккинговые носки — специальный вид носков, предназначенных для использования с треккинговой обувью. Они обеспечивают комфорт и поддерживают ногу во время ходьбы (особенно по неровной местности). В состав треккинговых носков входят синтетические и натуральные материалы, обеспечивающие хорошую вентиляцию, отвод влаги от кожи и сохранение тепла. Изделия обладают повышенной износостойкостью, а их антибактериальные свойства блокируют появление неприятного запаха.
Как выбрать треккинговые носки
За треккинговыми носками следует отправляться во всеоружии: учитывайте длительность похода, условия местности, тип используемой обуви и личные предпочтения. Предлагаем вам несколько советов, которые помогут выбрать лучшие треккинговые носки.
Зональность треккинговых носков
Зональность треккинговых носков относится к их конструкции, где каждый участок изделия наделены определенными функциями.
- Верхняя часть носков: Эта зона обычно выполнена из более плотных и прочных материалов, чтобы обеспечить поддержку и защиту голени. Она также может содержать компрессионные элементы для улучшения кровообращения.
- Средняя часть носков: Эта зона обычно имеет большую гибкость и амортизацию для обеспечения комфорта при ходьбе. Она также может содержать дополнительные слои материала для защиты стопы от ударов и давления.
- Нижняя часть носков: Эта зона обычно выполнена из более тонкого и дышащего материала, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию треккингового носка и отвод влаги от кожи. Она также может содержать специальные материалы для предотвращения скольжения внутри ботинка.
- Пятка и носок: Эти зоны обычно усилены дополнительными слоями материала для защиты от износа и ударов.
Зональная конструкция треккинговых носков позволяет улучшить их функциональность и комфорт во время длительных пеших походов. Прекрасный пример — носки Pike Merino Midweight в сером цвете.
В изделиях усилены зоны активного износа, также носки обладают теплосберегающим эффектом благодаря входящей в состав шерсти мериносов. У носков широкая резинка, препятствующая сползанию, они хорошо защищают от холода голень и голеностоп. Одна из любимых моделей среди охотников и рыболовов, увлекающихся хобби в холодное время года.
Состав треккинговых носков
Какой состав у треккингового носка — зависит от производителя и модели. Однако чаще всего этот вид одежды изготавливается из комбинации синтетических и натуральных материалов. Основные составляющие треккинговых носков:
- Шерсть мериноса: материал обладает отличными теплоизоляционными свойствами, хорошо отводит влагу от ног и предотвращает появление неприятного запаха (например, носки для холодного времени года Pike THERMO в сером, черном цвете и цвете хаки, с отличными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, согревающие в холод и поддерживающие свод стопы);
- Синтетические волокна: обеспечивают прочность и эластичность носков, помогают сохранить форму изделия после многократных стирок;
- Эластан: делает носки более эластичными и обеспечивает хорошую посадку на ноге;
- Другие материалы: в состав треккинговых носков также могут входить различные добавки для улучшения вентиляции, амортизации или защиты от натирания.
Хорошие треккинговые носки должны быть дышащими, быстросохнущими, износостойкими и обеспечивать хорошую поддержку стопы и голеностопного сустава во время активного отдыха на природе. В некоторых моделях носков могут использоваться антибактериальные материалы для предотвращения появления неприятного запаха.
Пример: женские носки X-SOCKS TREK SILVER WMN SOCKS с использованием шерсти мериноса, защитой ахиллова сухожилия, защитой пятки, циркуляционными вставками. Благодаря манжетам, такие изделия отлично облегают ногу, а также поддерживают голеностоп и не давят на сосуды.
Бандаж для голеностопа
Бандаж для голеностопа — специальное ортопедическое приспособление, используемое для стабилизации и поддержки голеностопного сустава. Обычно состоит из эластичного материала, обеспечивающего необходимую степень компрессии и поддержки. Бандаж может быть оснащен дополнительными элементами (жесткими вставками или шнуровкой) для увеличения стабильности и контроля движения.
Основные функции голеностопного бандажа:
- поддержка: изделие обеспечивает дополнительную поддержку для голеностопа, предотвращая излишнее движение и стабилизируя сустав, что особенно важно во время восстановления после травмы или для людей с повышенным риском повреждений суставов;
- компрессия: бандаж оказывает компрессионный эффект, позволяющий уменьшить отечность, улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения;
- защита: изделие защищает голеностоп от возможных травм и ушибов, особенно при занятиях спортом или во время интенсивной физической активности;
- улучшение стабильности: использование бандажа помогает улучшить стабильность голеностопа, это крайне важно при повреждениях связок или суставных капсул.
Важно выбирать правильный размер и тип бандажа для конкретной ситуации или потребности. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом перед использованием бандажа для голеностопа, чтобы убедиться, что он подходит и будет эффективен в определенном случае.
Анатомическая стелька
Анатомическая стелька в треккинговых носках — специальная вставка, повторяющая форму стопы и обеспечивающая дополнительную поддержку и комфорт при ходьбе, особенно на длительные расстояния. Она разрабатывается с учетом особенностей строения стопы человека, чтобы обеспечить оптимальную посадку и амортизацию. Анатомические стельки носков имеют упругие зоны для поддержки свода стопы и дополнительные амортизационные вставки для смягчения ударов при ходьбе по неровной местности.
Они изготавливаются из специальных материалов, обладающих свойствами влагоотвода и антибактериальной защиты, что предотвращает появление неприятного запаха и дарит комфорт во время активного отдыха, треккинга. Анатомические стельки адаптируются к форме стопы и обеспечивают равномерное распределение нагрузки.
Каналы для циркуляции воздуха
Каналы для циркуляции воздуха в треккинговых носках представляют собой специальные отверстия или сетчатые вставки, позволяющие воздуху свободно перемещаться внутри носка. В результате стопы всегда остаются сухими, не перегреваются, не подвергаются раздражению. Внутри такого носка не образуется влага.
Каналы для циркуляции воздуха располагаются в верхней части носка и вокруг пальцев — там, где наиболее важно обеспечить хорошую вентиляцию. При выборе треккинговых носков обратите внимание на наличие и эффективность этих каналов, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время длительных походов.
Циркуляционные каналы образуются в результате:
- специальной вязки: некоторые производители используют специальные технологии вязки, которые создают микроканалы или отверстия в материале носка для улучшенной вентиляции;
- применения сетчатых вставок: это перфорированные участки, способствующие лучшей циркуляции воздуха;
- наличия вентиляционных зон: носки имеют такие зоны на подошве или верхней части для обеспечения оптимальной циркуляции воздуха;
- использования технологичных материалов: они обладают свойствами влагоотвода и дышащими характеристиками, в итоге получается эффективная циркуляция воздуха.
Общий эффект циркуляционных каналов заключается в поддержании оптимального микроклимата внутри носков. Предотвращается избыточное потоотделение и создаются более комфортные условия для ног во время активных нагрузок: треккинга, походов и проч.
Пример: носки Simms Merino Lightweight Hiker Sock, обладающие прекрасными вентиляционными и согревающими свойствами, имеющими плоские, не давящие швы и быстро отводящие влагу. В составе шерсть мериноса, противостоят появлению неприятного запаха.
Защита ахилла
Защитой ахилла в треккинговых носках называют специальный элемент, обеспечивающий дополнительную поддержку и защиту ахиллова сухожилия. Напомним, ахиллово сухожилие – самое большое и сильное в теле человека. Оно находится на задней части ноги и соединяет мышцы голени с пяточной костью. Сухожилие играет важную роль в ходьбе и беге, но нередко подвержено травмам.
Защита ахилла в треккинговых носках реализуется различными способами. Некоторые модели имеют усиленную зону в области ахилла, выполненную из более плотного и прочного материала. Это предотвращает трение и раздражение, обеспечивает дополнительную поддержку.
В других моделях используется специальная вставка или подушка, работающая на амортизацию и защиту ахилла от ударов и давления. Выбирая треккинговые носки, обязательно обращайте внимание на наличие защиты ахилла, особенно планируются длительные походы, участие в активных видах спорта (здесь всегда есть высокий риск травмирования сухожилия).
Защита пальцев
Защита пальцев в треккинговых носках играет важную роль в предотвращении травм или дискомфорта во время длительных походов, треккинга. Как такие изделия защищают пальцы от травм?
- Усиленные пальцы. Некоторые модели треккинговых носков имеют усиление в области пальцев, способное предотвратить образование мозолей и уменьшить давление на кончики пальцев.
- Анатомический крой. Носки с анатомическим кроем имеют специальную форму для каждого пальца, что позволяет им лучше облегать стопу и предотвращать трение. Пример: носки Finntrail COOLMAX, способные отводить влагу, оставляя ноги сухими, препятствующие натиранию и появлению мозолей, имеющие плоские швы.
- Плоские швы. Швы на треккинговых носках сделаны плоскими и минимизированы, так они не натирают пальцы и не давят на них.
- Дополнительный слой ткани. Определенные модели носков имеют дополнительный слой ткани в области пальцев, что позволяют увеличивать амортизации и защищать конечности от ударов, натирания.
- Вентиляционные зоны. Хорошо продуманные вентиляционные зоны предотвращают излишнее потоотделение и уменьшают вероятность образования мозолей, раздражения на пальцах ног.
Общий эффект защиты пальцев треккинговыми носками заключается в создании комфортного и безопасного окружения для стопы во время активных нагрузок, в уменьшении риска возникновения травм и дискомфорта при ходьбе.
Защита пятки
Треккинговые носки с защитой пятки — изделия со специальной зоной, оказывающей дополнительную поддержку и защиту пятке. Во время длительных походов или активных видов спорта пятка нередко подвергается ударам, давлению и трению. Это может привести к образованию мозолей, травмам.
Находясь в хороших носках для треккинга с усиленной пяткой, вы надежно защищены от подобных физических воздействий. Усиленная зона в области пятки, как правило, выполняется из более плотного и прочного материала. Это необходимо для предотвращения трения, раздражения, а также для обеспечения дополнительной поддержки пятки.
Есть модели, где используется специальная вставка или подушка, оберегающая пятку от ударов и давления, а также выступающая в качестве амортизатора. Также на определенных моделях имеются вентиляционные зоны. Они предотвращают излишнее потоотделение и уменьшают риск образования мозолей на пятке.
Пример: носки Simms Merino Midweight OTC Sock (выше икр). Комфорт в любых условиях и при любой погоде. Носки подходят для длительных переходов по неровной поверхности, отлично отводят влагу, сохраняя ноги в тепле и сухости долгое время. Носки имеют амортизацию в местах с высокой нагрузкой, предотвращают появление неприятного запаха.
Уход за треккинговыми носками
Уход за треккинговыми носками важен для поддержания их долговечности и эффективности. Предлагаем несколько эффективных советов по уходу за изделиями.
- Стирка. Стирайте треккинговые носки после каждого использования. Используйте мягкое моющее средство и холодную воду. Избегайте использования отбеливателя или агрессивных моющих средств — они могут повредить носки.
- Сушка. После стирки тщательно отожмите носки, затем высушите их в естественных условиях, избегая прямого солнечного света и источников тепла, таких как сушилки, радиаторы отопления и проч. Такая сушка также может повредить материал носков.
- Хранение. Храните треккинговые носки в сухом месте во избежание образования плесени, грибка. Если возможно, храните их в специальной сумке или контейнере, чтобы сохранить их форму и предотвратить повреждения.
- Ремонт. Если носки порвались, немедленно заштопайте их, а еще лучше — купите новые. При штопке используйте заплатки или специальные ремонтные наборы для треккинговых носков.
- Использование. Носите носки для треккинга только во время походов или активностей, требующих их использования. Не надевайте такие изделия в обычной, повседневной жизни, так как это может ускорить их износ.
Следуя этим советам, вы сохраните треккинговые носки в первоначальном виде достаточно долго.
![Антон Ермаков Антон Ермаков](/images/cms/thumbs/90x90/1535294548/1114d3e8cbc4d71d91da52f086cae4a8_w90_h9065.jpg)
Главный редактор
Антон Ермаков